Cum a pierdut greutatea geordie shore, Charlotte reteta dieta de ovăz

Geordie shore pierdere în greutate înainte și după

Povești de pierdere în greutate reală

Este printre puținele celebrități care au recunoscut că au efectuat mai multe intervenții chirurgicale cosmetice. Acum este ocupată să-și desfășoare figura pe rețelele de socializare și orice eveniment la care va participa.

Diva recunoaște că a luat vechiul traseu al vârstelor geordie shore pierdere în greutate înainte și după fitness, adică antrenament și dietă pentru a slăbi, dar acceptă, de asemenea, să ia câteva suplimente pentru a spori rezultatele.

geordie shore pierdere în greutate înainte și după

Și-a împărtășit gândurile de a merge sub cuțit pentru a îndepărta excesul de piele de pe corp. Să aruncăm o privire asupra eforturilor ei de slăbit aici.

Así es como los Geordie Shore despiden sus vacaciones :( - MTV Geordie Shore T21

Schimbarile Irish Mirror raportează că doamna uimitoare area pierdut două pietre în doar opt săptămâni. Dacă credeți că nu este suficient de incredibil, a trecut de la o rochie de dimensiuni 14 la și chiar a reușit să scape de opt centimetri de la talie. Ea a pierdut și patru centimetri de la coapse. Ea a decis să dea drumul la greutatea în plus, când fotografiile sale dintr-o călătorie în Australia au făcut-o să pară mai curioasă decât de obicei. Cele două schimbări principale pe care le-a blocat au fost să lovească în mod regulat la sală și să nu aibă nicio mâncare.

Sean murray pierderea în greutate

Vrea să coboare până la ora 9 de la 9k7. Pentru a atinge acest obiectiv, ea respectă noul ei plan de dietă care presupune urmarea unei diete stricte și reducerea băuturilor.

geordie shore pierdere în greutate înainte și după

Modificări ale dietei Personalitatea TV a urmat planul dietetic Uneqslăbi. A personalizat-o pentru a se potrivi nevoilor sale, adăugând obsesia puiului în dietă.

Și-a schimbat peștele într-un piept de pui sănătos cuptor la cuptor sau a folosit un amestec de prăjituri.

Ghid de dietă premarit, Secretele organismului ideal pentru candidați

Aceste mici schimbări au făcut-o să-și dea seama că își poate menține greutatea cu Uneq, precum și ceea ce pune în corp. Ea este conștientă de faptul că orele sale de geordie shore pierdere în greutate înainte și după sunt de obicei lungi atunci când fotografiază, așa că este pregătită să ia alegeri inteligente pentru a se asigura că nu recuperează greutatea pierdută.

Acum, să aruncăm o privire la planul dietetic exact al Chloe, înainte și în timpul pierderii în greutate.

geordie shore pierdere în greutate înainte și după

Dieta înainte de pierderea în greutate Mic dejun Micul dejun a constat dintr-o cereală umplută cu zahăr, o cafea cu două zaharuri și două bucăți de pâine prăjită cu gem. Gustare la mijlocul dimineții Gustarea de la mijlocul dimineții a fost o bară de ciocolată și o pungă cu Crisp mari.

Masa de pranz În timpul prânzului, ea a făcut rost de opțiuni de mâncare, precum sandvișul McChicken de la McDonald, cartofi prăjiți, coca grasă completă și niște pepene de pui.

geordie shore pierdere în greutate înainte și după

Gustare de după amiază Într-o gustare de după-amiază, s-a bucurat de două pachete de crocante. Masa de seara Cina a fost curry de pui comandat de la un restaurant chinezesc, o cutie de cocs cu grăsime completă, jumătate de orez, jumătate de crispe și o bară de ciocolată.

  • Legătura dintre căsătorie şi pierderea în greutate Sfaturi de pierdere în greutate înainte de căsătorie Povești incredibile de slăbire Slăbitul împreună, folosind experiența pozitivă sau negativă a altcuiva, poate fi mult mai ușor și mai eficient decât singur, numai pe baza cunoștințelor teoretice.
  • Povești de pierdere în greutate reală, Sfaturi de pierdere în greutate înainte de căsătorie

Gustare la mijlocul dimineții Uneq Diet Protein Shake a fost luat ca o gustare la mijlocul dimineții. Gustare de după amiază Gustarea post-prânz a constat dintr-o bucată de fructe cu câteva nuci sau nuci cu un Shake Protein Diet Uneq.

Pagina principala Chloe Ferry prezintă a doua pierdere în greutate înainte și după fotografii Chloe Ferry a împărtășit detalii despre călătoria ei în curs de scădere în greutate și a discutat despre bătălia ei cu trolii într-o serie de postări sincere pe social media.

Rutina de antrenament Regimul de antrenament al brunetei a inclus lovirea la sală timp de 90 de minute după micul dejun. Ea a făcut exerciții de greutate de bază în unele zile și a avut câteva zile rezervate și pentru cardio. Liposucție Tânăra celebritate a recunoscut că a optat pentrubotox, umpluturi pentru buze, furniruri și rinoplastie pentru a se arăta bine pe ecran, dar când a fost întrebată despre utilizarea Lipo pentru a scăpa de kilogramele încăpățânate, a refuzat ideea, relatează The Sun.

Ea a spus că va fi o înșelăciune și că nu are în vedere în acest moment. De asemenea, a împărtășit că acum nu are prea multe grăsimi în exces pe corp. Nu putem să nu fim de acord cu asta după ce am văzut unele dintre imaginile sale recente!!

Recent a reușit să piardă o piatră în doar o săptămână și, evident, nu a putut rezista să afișeze rezultatele. Arăta minunat în cădere în timpul vacanței sale recente din Dubai După ce am văzut acele poze, nu am putut să nu ne întrebăm ce a determinat-o să piardă greutatea suplimentară, de ce a câștigat-o și cum a pierdut-o.

Comentarii negative Modelul cu aspect cald a mărturisit și faptul că acolosunt persoane care au făcut câteva comentarii crude după succesul ei în pierderea în greutate. Dar nu i-ar putea păsa mai puțin de ceea ce cred acești oameni.

Niciodată nu bat o pleoapă la comentariile negative aruncate în drumul ei.

geordie shore pierdere în greutate înainte și după

De fapt, ea a declarat că mulți dintre fanii ei au lăudat succesul la pierderea în greutate și că este fericită pentru asta. Ea adaugă că este corpul ei și că va face orice cu ea dacă o va face fericită.

Dacă ți-a plăcut succesul la pierderea în greutate obținut de Ferry, poți ține pasul cu ea urmărind-o pe Twitter sau pe Instagram.

geordie shore pierdere în greutate înainte și după

Citeste mai mult:.