Comunitatea de pierdere a grăsimilor

Yohimbina este constituentul activ propus.

Ce rol are pierderea în greutate în PCOS? De ce atrage greutatea atatea discutii? Bautul unui pahar cu apa Noile cercetari au descoperit ca practicarea unei simple actiuni, pe care ai si facut-o deja, te poate ajuta sa slabesti. Care este aceasta actiune? Bautul unui pahar cu apa.

Ingredientele din arzătoarele de grăsime vă îmbunătățesc rezistența, vigilența, memoria, senzația de vigoare și vă reduc oboseala. Într-un fel, ele vă permit să vă antrenați mai mult și mai greu. Toate acestea pentru comunitatea de pierdere a grăsimilor arde mai multe grăsimi! În mod logic și teoretic, acest lucru este uluitor! Dar cercetările arată o imagine complet diferită. Este posibil ca neurotransmițătorii secretați să nu aibă întotdeauna efectele dorite.

Vă pot crește ritmul cardiac și tensiunea arterială. Câteva ingrediente pot provoca vasodilatație constrângerea vaselor de sânge și căi respiratorii extinse 4. Prin urmare, arzătoarele de grăsime pot fi periculoase pentru sănătatea dumneavoastră.

Rata de pierdere a grăsimilor sănătoase - Cât de mult poți pierde într-o lună de dietă Femina

De fapt, comunitatea științifică ajunge să le numească pe toate false! Vrei să știi cum îți afectează sănătatea? Salt la secțiunea următoare. Care sunt efectele nocive cauzate de arzătoarele de grăsime? Arzătoarele de grăsime ar trebui să ajute la scăderea în greutate. În schimb, acestea vă afectează ficatul, inima, creierul și pofta de mâncare. Iată cum și de ce se întâmplă acest lucru.

Cum să faci o cea mai mare provocare a pierderii în greutate la locul de muncă

Afectarea ficatului În ciuda mai multor afirmații cu privire la siguranța suplimentelor pe bază de plante pentru slăbit, cercetătorii au raportat mai multe episoade de comunitatea de pierdere a grăsimilor. Anumite arzătoare de grăsimi conțin un ingredient numit acid usnic.

Acest lucru, alături de ceai verde și extracte de arbore de guggul, sa dovedit a provoca leziuni hepatice 6. Ceaiul Kombucha este un alt comunitatea de pierdere a grăsimilor pe bază de plante care conține acid usnic.

Arzătoare de grăsimi: Ce sunt acestea?

De asemenea, s-a raportat că este hepatotoxic 6. Consumul de arzătoare de grăsimi cu extracte de ceai verde poate provoca icter și hepatită acută. Se raportează că polinicotinatul de crom, un aditiv obișnuit pentru arderea grăsimilor, provoacă leziuni hepatice acute.

Majoritatea acestor ingrediente interacționează cu extracte din plante, cum ar fi Garcinia Cambogia și contaminanții cu metale grele pentru a provoca leziuni hepatice 7.

Fluctuația tensiunii arteriale Multe dintre ingredientele găsite în pastilele sau pulberile pentru arzător de grăsime sunt interzise comunitatea de pierdere a grăsimilor în unele țări, deoarece pot provoca hipertensiune și fluctuații ale tensiunii arteriale. Compuși precum fenilpropanolamina PPAfenfluramina, cofeina și efedrina provoacă, de asemenea, hipertensiune 8.

Cât de mult poți pierde în greutate într-o lună? - Dieta Femina

Acești compuși vă stimulează sistemul nervos central SNC pentru a controla apetitul. Cu toate acestea, ele vă afectează și tensiunea arterială. Aditivi pe bază de plante, cum ar fi extractul de portocală amară Citrus aurantium se spune că interacționează cu compuși precum cofeina și sinefrina.

Îți cresc tensiunea arterială sau provoacă fluctuații prin restrângerea vaselor de sânge 15. Anxietate și dureri de cap Shutterstock Dozele mari sau consumul cronic de suplimente pentru slăbit poate duce la anxietate.

Suplimentele care conțin extract de portocală amară, cofeină și yohimbe vă pot da dureri de cap, împreună cu anxietatea 5. Extractul de boabe de cafea verde poate provoca atacuri de panică.

Mai mult, arzătoarele de grăsimi care conțin cofeină sunt prea dure pentru inima ta. Dacă aveți probleme cardiace, se recomandă să stați departe de arzătoarele de grăsimi și de suplimentele cu cofeină 9. Inima Obezitatea este unul dintre principalii factori de risc pentru infarct.

Transport de combustibil | Scania România

Luarea de pastile dietetice, arzătoare de grăsimi sau medicamente pentru scăderea în greutate poate suna ca o ieșire ușoară și rapidă. Dar, studii recente au dovedit letalitatea acestor suplimente. În timpul arderii grăsimilor, aceste suplimente vă pot afecta sănătatea cardiovasculară. Arzătoarele de grăsime pot provoca aritmie cardiacă și chiar atacuri de cord. Un în renumit medicament interzis pentru slăbit este efedra.

De fapt, orice supliment care conține alcaloizi de efedrină este interzis în Statele Unite 5. Aspirina este un alt aditiv în arzătoarele de grăsime.

Acid linolenic

Se adaugă pentru a asigura o retenție mai lungă a medicamentului în sânge prin scăderea excreției urinare. Atunci când este combinată cu cofeină sau orice diluant de sânge fără prescripție medicală, aspirina poate declanșa un atac de cord Acest lucru poate duce la greață și diaree 5.

Arzătoarele de grăsime vă stimulează SNC să întârzie golirea gastrică și să inducă o senzație de sațietate. Când luați arzătoare de grăsimi care conțin gumă de guar, carnitină, extract de ceai verde, crom sau chitosan, este posibil comunitatea de pierdere a grăsimilor comorbiditățile privind pierderea în greutate greață și vărsături 5.

Ce este mai rău este că majoritatea dintre ele nici nu vă afectează greutatea corporală, darămite ajută la scăderea în greutate! Insomnie Se spune că extractul de boabe de cafea verde și alte suplimente bogate în cofeină vă controlează nivelul glicemiei.

Ingredientul activ din acesta, acidul clorogenic, împreună cu cofeina, ar trebui să încetinească absorbția glucozei din corp. În mod indirect, acest lucru ar trebui să promoveze pierderea în greutate Cu toate acestea, cercetările au descoperit acest efect doar la câțiva comunitatea de pierdere a grăsimilor.

La majoritatea oamenilor, acești compuși activi provoacă insomnie și ritm cardiac crescut. Insomnia este din nou legată de obezitate și creșterea în greutate Cu alte cuvinte, nu veți pierde în greutate și nici nu veți dormi bine.

Deci, acum știți că arzătoarele de grăsime sunt doar o grămadă de minciuni! Probabil că există doar o mică parte din oameni care beneficiază de ei. Cum slăbim restul dintre noi atunci? Care este un mod mai sigur de a slăbi? Citiți mai departe pentru a afla!

Cum să preveniți efectele secundare ale arzătoarelor de grăsime și să pierdeți în greutate în siguranță Da este adevarat. Obezitatea este o amenințare în creștere în întreaga lume. Prin urmare, nu este o surpriză faptul că aproape orice în numele pierderii în greutate se vinde astăzi. Orice altă persoană vrea sau trebuie să slăbească! Arzătoarele de grăsime sunt un mod născut din acest concept. Dar, v-am spus deja despre repercusiunile suplimentelor pentru slăbit. Aproape am uitat ideea de sănătos pierdere în greutate!

Amintiți-vă 13 : Pierderea în greutate sănătoasă necesită întotdeauna timp. Atât corpul cât și mintea trebuie să fie controlate. Numărați-vă și nutrienții - nu doar caloriile. Rămâneți la limita menționată.

Account Options

Discutați cu un nutriționist. Automedicația poate fi fatală.

Dacă sunteți diagnosticat cu o boală cardiovasculară, diabet sau anorexie, stați departe de aceste suplimente. Consultați medicul pentru instrucțiuni de utilizare, dacă există. Siguranța arzătoarelor de grăsime la femeile însărcinate și care alăptează nu a fost studiată.

Este mai bine să evitați utilizarea acestora. Concluzie Dacă luați arzătoare de grăsimi și dacă au funcționat pentru dvs. Dar, dacă aveți vreunul dintre efectele secundare discutate mai sus, încetați să le luați imediat. Consultați un furnizor de servicii medicale cu privire la problemele dvs.

Mai important, trebuie să nu mai credeți în pierderea rapidă în greutate. Urmați un stil de viață sănătos, dietă și rutină fizică, iar greutatea dvs. Împărtășiți-vă comentariile, experiențele și întrebările despre arzătoarele de grăsime în secțiunea de comentarii de mai jos și vă vom răspunde. Fii inteligent și aruncă acel arzător de grăsimi! Hepatotoxicitatea datorată Hydroxycut: o serie de cazuri, ficatul, Contribuții originale, Jurnalul American de Gastroenterologie, Colegiul American de Gastroenterologie.