Dieta de 13 zile - cum se ține și câte kilograme poți slăbi - Editia de Dimineata

Reteta cura de slabire 13 zile

Cele 3 mese pe zi din dieta daneză

Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr. Prânz: două ouă fierte tare, o roşie şi spanac fiert.

pierderea în greutate rimează pierdere în greutate pagan ritual

Cină: grame de carne de vită făcută la grătar, o salată verde cu ulei se recomandă cel de măsline şi suc de lămâie. Ziua II Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr. Prânz: grame de şuncă slabă şi un iaurt natural.

Dieta daneză – ce presupune, ce alimente se consumă

Cină: grame de carne de vită la grătar, o salată verde cu ulei recomandat de măsline şi suc de lămâie. Ziua III Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr şi o felie de pâine prăjită. Prânz: două ouă fierte tare, grame de şuncă slabă şi o salată verde cu suc de lămâie. Cină: ţelină fiartă, o roşie şi un fruct proaspăt.

Ziua IV Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr şi o felie de pâine prăjită.

Prânz: un suc de portocale ml şi un iaurt natural. Cină: un ou fiert tare, un morcov mare dat pe răzătoare şi câteva felii de brânză.

pierderea în greutate ajută durerea de spate scăzută 9lb pierdere în greutate într o lună

Ziua V Mic dejun: un morcov mare dat pe răzătoare cu suc de lămâie. Prânz: grame de peste — cod fiert cu zeamă de lămâie şi o linguriţă de unt.

  • Astfel, nu doar că pierzi kilogramele nedorite, dar, de asemenea, îţi îmbunătăţeşti metabolismul şi estompezi celulita.
  • Dieta Daneza De 13 Zile Pentru Schimbarea Metabolismului
  • Care este cea mai bună băutură de arzător de grăsime
  • Pierde în greutate stockholm
  • Dieta daneză: meniu de 13 zile Dieta daneză — ziua 1 La micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr.
  • Procesul de pierdere a grăsimilor

Cină: grame de friptură de vită la grătar şi salată verde cu ţelină proaspătă. Ziua VI Mic dejun: o ceaşcă de cafea cu o linguriţă de zahăr şi o felie de pâine prăjită.

mănâncă grăsimi pentru a pierde în greutate 75 cele mai bune sfaturi de pierdere în greutate

Prânz: două ouă fierte tare şi un morcov mare dat pe răzătoare cu suc de lămâie. Cină: grame de pui reteta cura de slabire 13 zile grătar sau fierto salată făcută din salată verde cu ulei de măsline şi suc de lămâie.

  • Articole Similare: Cum functioneaza Dieta Daneza de 13 zile originala?
  • Dieta de 13 zile - cum se ține și câte kilograme poți slăbi - Editia de Dimineata
  • Fat burning bench press
  • Pierderea în greutate de la cacao
  • Cafea și ceai.
  • Va face melatonina să vă scoată în greutate

Ziua VII Mic dejun: o cană cu ceai neîndulcit. Prânz: nimic, trebuie doar să beţi multă apă. Cină: de grame carne de miel preparată slab şi un măr. Vizualizari: 4.